疫情期间明星也被“困在家”,他们变成啥样了?
这个举动是针对全国所有人民的，明星自然也不例外，这段时期他们的工作也都停工了，毕竟谁也不敢在这个风口浪尖上工作，于是也有了明星被困在家中的一面。虽然他们是明星，但是说到底依旧也是普通人，跟我们大部分人在家里呆着的时候做的事情都差不多。
李佳航在家中度过了一个多月的时光，终于剃须改变了他的形象。与他在卫生间自拍的视频中，我们看到他的头发长势惊人，几乎遮住了眼睛，脸上的胡须也显得十分浓密。这样的变化让他看起来比平时更加接地气，甚至有网友觉得他有些像张东健。显然，即使是明星，在疫情期间居家隔离时也可能会忽略自己的仪容。
作为台湾人的李立群老师现在住在北京，在这次疫情期间，他也跟我们一样成为了居家隔离的其中一员。在隔离期间，李立群老师在自己社交账号上面发布了一段居家隔离的短视频，视频里他吃着女儿给他做的饭菜，抽着女儿用筷子夹给他的烟，生活状态跟我们大家也没什么太大的差别。
过去一年,疫情致整体入睡延迟2到3小时,睡眠很浅的原因是什么?_百度...
过去一年疫情导致人睡眠延迟2~3小时。睡眠很浅的原因是因为压力大，以及空闲的时间太多了。压力大的原因导致一些人睡眠很浅。疫情给很多人造成了影响，特别是工作上的。由于疫情的原因一些人的生意受到很大的影响。例如开商店的人他们无法正常营业，即使正常营业了客流量也很少。
之所以会这样说，主要是因为在疫情期间我们居家隔离的时候，养成了一些晚睡的习惯，导致这些晚睡习惯一直延续了下来。
因为大家居家的时候都没有进行太多的工作，所以想在身体不是非常的劳累，才延迟两到三个小时的入睡时间。现在的工作压力特别大，年轻人会出现报复性熬夜的现象，因为他们觉得如果不熬夜的话，那么就对不起自己，白天他们一般要工作十几个小时以上，可以说是特别的辛苦。
出现这种状况的原因，自然是因为疫情导致了大家有心理上的压力，进而导致了睡眠障碍。毕竟，疫情期间，大家居家的时间过多，有的不能工作，只能在家吃喝玩乐，会非常的心慌。而有的也许还有债务，觉得未来一片灰暗，也会非常的压抑。
疫情导致我们整体人类入睡的时间延迟了两到三个小时。因为疫情的影响，我们很多的人其实还是处在一定的焦虑的情绪。虽然大部分的人表面上看起来并没有什么大碍，但其实每个人心里面还是十分担心的，尤其是因为疫情的影响。
了解睡眠周期，内源性昼夜节律计时系统对维持正常的睡眠-觉醒周期至关重要。随着清醒状态时间的延长，睡眠压力逐渐增加，最终促使睡眠的开始。理想的昼夜节律系统应该让身体在相同时间自然入睡和醒来。
为什么每年春天都会出现新的呼吸道疾病疫情?
1、春季气温逐渐升高，空气湿度较大，这样的气候条件容易引发多种疾病。 气温变化大，昼夜温差显著，这增加了感冒和流感等呼吸道感染的风险。 春季花粉飞扬，尘埃增多，对于过敏体质的人来说，容易诱发过敏性疾病，如过敏性鼻炎和哮喘。 气温波动和饮食不规律可能导致消化系统问题，如胃炎和腹泻。
2、春季的气象要素变化无常，特别是在早春时节，天气变化莫测。春日里，有时阳光明媚，有时阴雨连绵。由于早春时节气温波动大，人们穿衣方式和精神准备往往不足，加之冬季抗寒能力减弱，寒邪容易趁虚而入，导致人体患病。
3、是因为天气的变化，导致人体来不及适应 2是因为春天一般是植物生长的季节~~容易有花粉飞扬在空气中~当你吸入花粉或者其他植物的雹子或者粉尘等就会引起呼吸道过敏，从而引发呼吸道疾病。
4、春季，由于温差较大，呼吸道感染疾病如感冒、流感等发病率可能增加。保持适当的防寒措施，减少感染机会。 春季花粉飞扬，易引发过敏性疾病，如花粉过敏、过敏性鼻炎和哮喘。对花粉过敏者应采取相应的防护措施，如佩戴口罩。 春季是结核病的高发期，由于气温适中、湿度增加，结核杆菌易于繁殖。
5、春季冷暖空气交汇，天气多变忽冷忽热，适宜多种病原微生物孳生繁殖。呼吸道的抵抗力降低，加之外出踏青旅游的人员增多，若不注意保养，很容易患上传染病。每年春天，各大医院的呼吸道和肠道传染病门诊往往人满为患，有人因此把春季戏称为“多病之春”。
6、不少疾病与病毒活跃且感染机会多。一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
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我是睿展号的签约作者“采白”！
希望本篇文章《疫情会困吗（疫情会嗜睡吗）》能对你有所帮助！
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